Saúde

4 minutos Respirar é algo involuntário, ou seja, nem nos damos conta desse processo vital. Porém, quando a respiração é feita de forma incorreta, pela boca, por exemplo, nosso corpo logo dá sinais de que algo não vai bem. Você já parou para pensar o quanto a má respiração afeta a qualidade de vida? Se você também compartilha dessa dúvida, continue a leitura! Como a má respiração afeta a qualidade de vida? A má respiração geralmente acontece quando respiramos pela boca. O nosso nariz Continue→

6 minutos Você sabe o que acontece na consulta de avaliação odontológica? Muita gente tem medo do dentista e acaba deixando de lado esse checkup. Porém, esse primeiro atendimento é importante porque, além de realizar aquela limpeza mais completa, o profissional é capaz de detectar problemas em fases iniciais, o que favorece a sua saúde bucal, autoestima e, é claro, o seu bolso. Neste artigo vamos explicar em detalhes para que serve uma consulta de avaliação no dentista. Continue a leitura e descubra por que é fundamental Continue→

6 minutos Muitas vezes, quem tem a mania de roer as unhas preocupa-se apenas com as questões estéticas relacionadas à má aparência das mãos devido às falhas e feridas nas unhas e cutículas. Entretanto, os dentistas não cansam de alertar seus pacientes sobre os prejuízos desse hábito para a saúde bucal. Roer as unhas pode causar uma série de problemas nos dentes e na gengiva, além de expor o organismo a infecções e outras doenças causadas pela contaminação por bactérias, vírus ou fungos. É Continue→

6 minutos Mastigar é uma ação tão automática que dificilmente paramos para prestar atenção nisso na hora das refeições. Mas é preciso ficar alerta a má mastigação! Com o estresse do dia a dia, as pessoas estão sempre com pressa e acabam comendo de forma rápida. Porém, essa correria toda pode ser responsável por diversos problemas causados pela má mastigação dos alimentos, o que compromete a saúde e a qualidade de vida. A boca tem o mecanismo perfeito para essa ação que inicia o processo da digestão, desse modo, Continue→

6 minutos Quem sofre com o problema de mau hálito sabe o quanto essa situação pode ser constrangedora. Afinal, ele inibe conversar próximo das pessoas e interfere nos relacionamentos e na vida profissional. Mas você sabia que o mau cheiro na boca na maioria das vezes pode ser evitado? Isso porque alguns hábitos e atitudes contribuem para que o hálito perca o seu frescor. É sobre esse assunto que vamos falar neste artigo, mostrando as principais causas do mau hálito e ajudando você a Continue→

7 minutos O banheiro é o local em que cuidamos da nossa higiene, porém isso não significa que ele seja um lugar totalmente limpo. Por mais que tenhamos cuidado e capricho com a limpeza desse ambiente, alguns hábitos que cultivamos podem proliferar bactérias e afetar a nossa saúde bucal e orgânica. Por isso, o ideal é saber quais são as melhores práticas para manter o banheiro o mais higienizado possível, livre de micro-organismos nocivos. Assim, evita-se que os pertences, como a escova de dentes, sejam contaminados. Continue→